Der wundervolle Jahreskreis

Samstag 10. Juli 2021

Sommerworkshop “Die Fülle feiern”

Zurück zur Natur, zurück zu dir. Mit Yoga, Ritualen und Achtsamkeit im Wald.

Willst du dir etwas Gutes tun?

  • Schenke dir Quality Time.
  • Nimm Kontakt auf mit deinen Sinnen und deinem Körper und stärke deine Wahrnehmung.
  • Komme zur Ruhe mit Waldyoga, Ritualen und Achtsamkeit im Männedorfer Wald.

Wir zeigen dir WIE.

  • Du wirst tief atmen in satter, grüner Waldluft.
  • Du verbindest dich bewusst mit den Kräften und Qualitäten der aktuellen Jahreszeit.
  • Du spürst dich selbst, die pralle Natur und den Sommer in seiner Fülle.
  • Alle deine Sinne werden aktiviert und genährt.
  • Du wirst dich erfüllt, belebt und glücklich fühlen. Auch über den Workshoptag hinaus. 

Durchatmen, Auftanken, Zusammensein und Geniessen. Lass uns gemeinsam die Fülle des Sommers feiern. Lass uns bei einer Kakaozeremonie am Feuer unter freiem Himmel zusammen tanzen. Lass uns einen Tag voller Sinn und Sinnlichkeit entspannt ausklingen lassen beim Essen auf der Terrasse des Restaurant Boldern mit Blick über den Zürichsee.

Ort: Männedorfer Wald und Hotel Boldern

Kurszeiten: 09.00 bis 22.30 Uhr

Morgen: Waldyoga, Atem, Meditation, Stärkung der Selbstwahrnehmung
Mittag: Gemeinsames Picknick im Wald
Nachmittag: Sommer-Ritual, Individueller Natur- und Schwellengang, Erzählrunde
Abend: Kakaozeremonie mit Musik und Tanz unter freiem Himmel, anschliessend Nachtessen im Restaurant Boldern

Du bekommst:

  • pdf zur Vorbereitung, Ablauf, Packliste, Workbook
  • Wald-Yogasession (auch für Anfänger)
  • Geführte Meditation
  • Sommer-Ritual
  • Kraftlieder
  • Naturaufgabe “Die Sinne aktivieren” mit Achtsamkeitsübungen im Wald
  • Naturmystischer Schwellengang im Wald “Erfüllung und Selbstliebe”
  • Deine Essenz aus dem Waldgang
  • Sorgfältig zubereiteter Rohkakao am Feuer
  • Healing Sounds von DJ Eve Lyn

Preis: CHF 280.- (ohne Essen)

Falls du über eine Kultur Legi verfügst, gib uns Bescheid.

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Entsprechend den neuesten BAG-Bestimmungen aktualisieren wir unsere Webseite laufend und passen unsere Angebote an.

Sommer-Workshop

Themen im Sommerviertel:

Höchststand der Sonne, Licht, eingeatmeter Zustand. Ausdehnung, Fülle, Tatkraft und Sexualität. Beruf und Berufung. Das Leben feiern.

  • Was erfüllt mich mit Freude?
  • Übernehme ich Verantwortung?
  • Kann ich mich selbst lieben und nähren? 
  • Wie steht es um meine Beziehungen?

Samstag 10. Juli 2021

Männedorfer Wald und Hotel Boldern

Preis: CHF 280.- (ohne Essen)

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Herbst-Workshop

Themen im Herbstviertel:

Sonnenuntergang, ausatmen, Reife, Ernte, Dankbarkeit. Loslassen, sinken, passiv sein, geschehen lassen. Rückschau und Reflexion.

  • Was ist das Wesentliche in meinem Leben?
  • Empfinde ich Dankbarkeit und kann das ausdrücken?
  • Was lasse ich los?
  • Kann ich innehalten, Pausen machen und Grenzen setzen?

Samstag 2. Oktober 2021

Hotel Boldern und Männedorfer Wald

Preis: CHF 420.- bis CHF 520.-

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Winter-Workshop

Themen im Winterviertel:

Dunkle Jahreszeit, Nacht, ausgeatmeter Zustand, Erde, Zeit der Innenschau, Kraft der Ahnen, Leere, Intuition, Transformation und Weisheit.

  • Was habe ich im vergangenen Jahr vollendet?
  • Kenne ich die Erfahrung von Leere und Stille?
  • Kann ich gut allein sein?
  • Erkenne ich einen Sinn hinter allem?

Samstag 8. Januar 2022

Hotel Boldern und Männedorfer Wald

Preis: CHF 420.- bis CHF 520.-

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Frühlings-Workshop

Themen im Frühlingsviertel:

Sonnenaufgang, einatmen, Licht, Luft, Neubeginn, Vision, Neugierde, Kreativität, Spontaneität, etwas in Gang bringen, Formwerdung.

  • Wonach sehne ich mich? 
  • Was stärkt mich und lässt mich aufblühen?
  • Was möchte ich ausprobieren?
  • Kann ich meine Bedürfnisse wahrnehmen und ausdrücken?

Samstag 2. April 2022

Hotel Boldern und Männedorfer Wald

Preis: CHF 420.- bis CHF 520.-

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Gediegener All-Inclusive-Wohlfühl-Tag im Hotel Boldern

Du bekommst:

  • Einen inspirierenden und erholsamen Tag von 09.00 bis ca. 22.30 Uhr
  • Zwei Fachfrauen, die die Essenz aus ihrer langjährigen Erfahrung und ihrem vielseitigen Fachwissen mit Begeisterung weitergeben
  • Flexible Preise: Mehr dazu erfährst du ganz unten auf dieser Seite
  • Persönliche Post mit Voraus zur Einstimmung auf den Workshop
  • Infos und Workbook als pdf
  • Tagesablauf mit Yoga, Meditation, Naturritualen, Achtsamkeitsübungen
  • Kraftlieder und Musik
  • Feuer- oder Kakaozeremonie
  • Viel Zeit für dich an der frischen Luft, auf Wiesen und im Wald
  • Grosszügiger Seminarraum im Hotel Boldern mit fantastischer Sicht auf den Zürichsee und die Berge
  • Bei nasskaltem Wetter einen Unterschlupf im grossen Seminarraum / WC / Restaurant
  • Yogamatte, Sitzkissen und Decke
  • 2 Zwischenverpflegungen (Getränke, Snacks, frische Früchte)
  • 1 Lunch vegetarisch für unterwegs 
  • 1 Abendessen 2 Gänge vegetarisch im Restaurant Boldern
  • Shuttle-Service von und nach Bahnhof Männedorf. Parkplätze stehen auch zur Verfügung.

Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Die Workshops können einzeln oder als Package gebucht werden.

Zum Premium-Package

Dein Mehrwert:

  • Du lässt dich einen Tag lang an einem herrlichen Ort verwöhnen und inspirieren und brauchst dich um nichts zu kümmern.
  • Du gönnst dir Quality Time und verbindest dich mit der Ruhe und Kraft in dir.
  • Du erlebst dich als vertrauensvoll verbunden mit anderen Menschen und dem Leben.
  • Du bist in bewusstem Kontakt mit deinem Körper, deinen Sinnen und deiner kraftvollen Lebendigkeit.
  • Positive Gefühle können sich in deinem Körper ausbreiten und dich stärken.

Flexible Preispolitik:

Für unsere Workshops gilt die angegebene Preisskala. Der obere Preis bezieht sich auf die Wertigkeit unserer Leistung. Der untere Preis soll die Workshops auch jenen möglich machen, die über ein schmaleres Budget verfügen. Das stellt dich vor die Frage, wie viel du bezahlen sollst. Bei deiner Entscheidung bleibe fair und höre auf dein Herz. Wir vertrauen dir.

Die Kosten beinhalten pro Person:

  • Essen: Zwischenverpflegungen mit Snacks, Getränken und Früchten, Lunch für unterwegs und vegetarisches 2 Gänge-Abendessen im Restaurant Boldern: CHF 65.-
  • Miete für Technik, Seminarraum, Yogamatten und -kissen, Decken, Feuerschale: CHF 70.-
  • Honorar Meret und Evelyn beim Mindestbetrag: je CHF 125.-
  • Material, Packliste und Workbook, Administration: CHF 35.-

Falls du eine Kultur Legi hast, melde dich bitte persönlich bei uns.

Du findest uns auch unter kurs-natur.ch