Der wundervolle Jahreskreis

Demnächst:

Sommerworkshop “Die Fülle feiern”

Zurück zur Natur, zurück zu dir. Mit Yoga, Ritualen und Achtsamkeit im Wald.

Die Sonne hat ihren Höchststand erreicht. Das Leben pulsiert. Lass uns gemeinsam die Fülle des Sommers feiern. Wir begleiten dich einen Tag lang durch den Wald und hinein in den Sommer. Schenke dir Zeit, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Nimm Kontakt auf mit deinen Sinnen und deinem Körper, stärke deine Wahrnehmung. Verbinde dich mit den Kräften der Natur und spüre die Kraft der Gruppe. Dieses Verbundensein schenkt dir einen Zugang zu deiner Seele und lässt dich die Fülle in ihrer ganzen Pracht erfahren.

Ein Tag zum Auftanken, Zusammensein und Geniessen, den wir abschliessen mit einer Kakaozeremonie unter freiem Himmel mit Musik, Tanz und feinem Essen.

Datum: Samstag 10. Juli 2021

Ort: Männedorfer Wald und Hotel Boldern

Kurszeiten: 09.00 bis 22.30 Uhr

09.00 – 09.30 Uhr: Zusammenkommen, Orientieren, Kennenlernen
09.30 – 12.00 Uhr: Walk mit Waldyoga, Atem, Meditation, Stärkung der Selbstwahrnehmung
12.00 – 13.00 Uhr: Gemeinsames Picknick
13.00 – 13.30 Uhr: Sommer-Ritual “Gemeinschaft und Fülle”
13.30 – 16.00 Uhr: Individueller Natur- und Schwellengang “Sinnlichkeit und Fülle”
16.00 – 16.15 Uhr: Rückkehr und Zvieri-Pause
16.15 – 17.15 Uhr: Reflexion, Essenzaustausch in der Gruppe
18.00 – 20.45 Uhr: Kakaozeremonie mit Musik und Tanz
20.45 – 21.00 Uhr: Schlussrunde
21.00 – 22.30 Uhr: Gemeinsames Essen im Restaurant Boldern und Ausklang

Du bekommst:

  • pdf zur Vorbereitung, Ablauf, Packliste, Workbook
  • Wald-Yogasession (auch für Anfänger)
  • Geführte Meditation
  • Sommer-Ritual
  • Kraftlieder
  • Naturaufgabe “Sinnlichkeit” mit Achtsamkeitsübungen im Wald
  • Naturmystischer Schwellengang im Wald “Erfüllung und Selbstliebe”
  • Deine Essenz aus dem Waldgang
  • Sorgfältig zubereiteter Rohkakao am Feuer
  • Healing Sounds von DJ Eve Lyn

Dein Gewinn: Du nimmst inspirierende, stärkende und nachhaltige Impulse mit, die du auch nachher brauchen kannst und die dir im Alltag innere Ruhe und Gelassenheit schenken. Du wirst dich verbunden, erfüllt und lebendig fühlen. Auch über den Workshoptag hinaus.

Preis: CHF 280.- (ohne Essen)

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Falls du über eine Kultur Legi verfügst, gib uns Bescheid.

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Entsprechend den neuesten BAG-Bestimmungen aktualisieren wir unsere Webseite laufend und passen unsere Angebote an.

Sommer-Workshop

Themen im Sommerviertel:

Höchststand der Sonne, Licht, eingeatmeter Zustand. Ausdehnung, Fülle, Tatkraft und Sexualität. Beruf und Berufung. Das Leben feiern.

  • Was erfüllt mich mit Freude?
  • Übernehme ich Verantwortung?
  • Kann ich mich selbst lieben und nähren? 
  • Wie steht es um meine Beziehungen?

Samstag 10. Juli 2021

Männedorfer Wald und Hotel Boldern

Preis: CHF 280.-

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Herbst-Workshop

Themen im Herbstviertel:

Sonnenuntergang, ausatmen, Reife, Ernte, Dankbarkeit. Loslassen, sinken, passiv sein, geschehen lassen. Rückschau und Reflexion.

  • Was ist das Wesentliche in meinem Leben?
  • Empfinde ich Dankbarkeit und kann das ausdrücken?
  • Was lasse ich los?
  • Kann ich innehalten, Pausen machen und Grenzen setzen?

Samstag 2. Oktober 2021

Hotel Boldern und Männedorfer Wald

Preis: CHF 420.- bis CHF 560.-

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Winter-Workshop

Themen im Winterviertel:

Dunkle Jahreszeit, Nacht, ausgeatmeter Zustand, Zeit der Innenschau, Erde, Kraft der Ahnen, Leere, Intuition, Transformation und Weisheit.

  • Was habe ich im vergangenen Jahr vollendet?
  • Kenne ich die Erfahrung von Leere und Stille?
  • Kann ich gut allein sein?
  • Erkenne ich einen Sinn hinter allem?

Samstag 8. Januar 2022

Hotel Boldern und Männedorfer Wald

Preis: CHF 420.- bis CHF 560.-

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Frühlings-Workshop

Themen im Frühlingsviertel:

Sonnenaufgang, Einatmen, Licht, Luft, Neubeginn, Vision, Neugierde, Kreativität, Spontaneität, etwas in Gang bringen, Formwerdung.

  • Wonach sehne ich mich? 
  • Was stärkt mich und lässt mich aufblühen?
  • Was möchte ich ausprobieren?
  • Kann ich meine Bedürfnisse wahrnehmen und ausdrücken?

Samstag 2. April 2022

Hotel Boldern und Männedorfer Wald

Preis: CHF 420.- bis CHF 560.-

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Gediegener All-Inclusive-Wohlfühl-Tag im Hotel Boldern

Du bekommst:

  • Einen inspirierenden und erholsamen Tag von 09.00 bis ca. 22.30 Uhr
  • Zwei Fachfrauen, die die Essenz aus ihrer langjährigen Erfahrung und ihrem vielseitigen Fachwissen mit Begeisterung weitergeben
  • Flexible Preise: Mehr dazu erfährst du ganz unten auf dieser Seite
  • Persönliche Post mit Voraus zur Einstimmung auf den Workshop
  • Infos und Workbook als pdf
  • Tagesablauf mit Yoga, Meditation, Naturritualen, Achtsamkeitsübungen
  • Kraftlieder und Musik
  • Feuer- oder Kakaozeremonie
  • Viel Zeit für dich an der frischen Luft, auf Wiesen und im Wald
  • Grosszügiger Seminarraum im Hotel Boldern mit fantastischer Sicht auf den Zürichsee und die Berge
  • Bei nasskaltem Wetter einen Unterschlupf im Seminarraum / WC
  • Yogamatten, Sitzkissen und Decken
  • 2 Zwischenverpflegungen (Getränke, Snacks, frische Früchte)
  • Lunch vegetarisch für unterwegs 
  • Abendessen 2 Gänge vegetarisch im Restaurant Boldern
  • Shuttle-Service von und nach Bahnhof Männedorf. Parkplätze stehen auch zur Verfügung.

Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Die Workshops können einzeln oder als Package gebucht werden.

Zum Premium-Package

Dein Mehrwert:

  • Du lässt dich einen Tag lang an einem herrlichen Ort verwöhnen und inspirieren und brauchst dich um nichts zu kümmern.
  • Du gönnst dir Quality Time.
  • Du verbindest dich mit der Ruhe und Kraft in dir.
  • Du erlebst dich als vertrauensvoll verbunden mit anderen Menschen und dem Leben.
  • Du bist in bewusstem Kontakt mit deinen Sinnen, deinem Körper, deiner Seele.
  • Du spürst deine Lebendigkeit wieder.
  • Du erinnerst dich an deine pure Lebens-Freude.
  • Positive Gefühle können sich in deinem Körper ausbreiten und dich stärken.

Flexible Preispolitik:

Für unsere Workshops gilt die angegebene Preisskala. Der obere Preis bezieht sich auf die Wertigkeit unserer Leistung. Der untere Preis soll die Workshops auch jenen möglich machen, die über ein schmaleres Budget verfügen. Das stellt dich vor die Frage, wie viel du bezahlen sollst. Bei deiner Entscheidung bleibe fair und höre auf dein Herz. Wir vertrauen dir.

Die Kosten beinhalten pro Person:

  • Essen: Zwischenverpflegungen mit Snacks, Getränken und Früchten, Lunch für unterwegs und vegetarisches 2 Gänge-Abendessen im Restaurant Boldern: CHF 65.-
  • Miete für Technik, Seminarraum, Yogamatten und -kissen, Decken, Feuerschale: CHF 70.-
  • Honorar Meret und Evelyn beim Mindestbetrag: je CHF 125.-
  • Material, Packliste und Workbook, Administration: CHF 35.-

Falls du eine Kultur Legi hast, melde dich bitte persönlich bei uns.

Du findest uns auch unter kurs-natur.ch.